Сколько вы спите в сутки?
Сколько часов в день вы спите?
Комментарии (53)
0
2014-09-02 15:32
0
2014-09-02 21:23
dima
друзья спать жизненно необходимо! Просто невысыпаясь мы потеряем производительность своего труда, а так же если вы чем то занимаетесь и ваш проэкт в развитии и вдруг вам понадобятся силы, а вы уже на нуле это будет ошибкой. В следущий раз я напишу как можно поменяв режим сна повысить свою трудоспособность и открыть другие способности для себя!
0
2014-09-02 23:40
0
2014-09-03 00:49
kirill
7 часов! Раз в неделю или две можно поспать и 8-9, если нет особо важных дел или нужно избавиться от физической усталости...
0
2014-09-03 08:35
0
2014-09-03 15:36
0
2014-09-04 09:09
vovan
4.5-5 ч. Больше пересып, либо ворочанья. У каждого все индивидуально. В школе думал, что бессоница: ложился как все и не мог заснуть часами. А когда стал ложиться очень поздно, то сразу вырубаюсь и крепко высыпаюсь )
0
2014-09-05 12:51
0
2014-09-05 22:16
0
2014-09-06 06:42
0
2014-09-06 16:30
0
2014-09-07 05:21
0
2014-09-07 19:19
0
2014-09-07 19:53
0
2014-09-08 17:01
natalja
Если ты не высыпаешься значит ничего не успеваешь+плохо выглядишь. Делаем вывод.
0
2014-09-08 18:20
elena
У меня ребенок маленький, поэтому сплю, когда он даст мне это сделать и когда дела на сегодняшний, и немного завтрашний, день сделаю. Живу нормально, не засыпаю на ходу)
0
2014-09-08 23:31
0
2014-09-09 20:27
0
2014-09-09 21:12
0
2014-09-10 11:46
0
2014-09-10 21:56
0
2014-09-10 22:17
0
2014-09-11 11:12
0
2014-09-11 11:23
0
2014-09-11 11:23
0
2014-09-11 14:19
0
2014-09-11 17:50
0
2014-09-12 03:20
0
2014-09-13 08:03
0
2014-09-13 08:24
0
2014-09-13 16:02
0
2014-09-13 16:06
0
2014-09-13 16:35
0
2014-09-13 21:30
0
2014-09-14 04:20
0
2014-09-14 17:02
0
2014-09-15 02:11
0
2014-09-15 03:09
0
2014-09-15 07:44
0
2014-09-15 13:46
0
2014-09-15 13:53
0
2014-09-15 13:53
maksim
И как вам меньше 8 часов спать? Долго так протягиваете? Голова свежая каждый день или только первые 2 дня?
0
2014-09-15 16:58
0
2014-09-16 02:49
aleksand
как правело 7часов. бывает меньше. но больше как то не получаеться. тогда бошка болит, настроение весь день хреновое и не хочиться не чего делоть.
0
2014-09-16 06:35
roman
Часов 8-9 в сутки . Если меньше то мышление просто снижается .
Кто то может помочь с составлением бизнес плана, бесплатно. ?
Кто то может помочь с составлением бизнес плана, бесплатно. ?
0
2014-09-16 10:59
0
2014-09-16 12:57
0
2014-09-16 13:55
0
2014-09-16 17:55
olga
Необходимо высыпаться, я год назад работала не высыпаясь, через месяц болело сердце, производительность была нулевая. Полгода отходила.
0
2014-09-17 10:33
irina
Обычно сплю 5,5 - 6 часов. Если сплю 8 часов или больше - только хуже себя чувствую.
0
2014-09-17 11:04
0
2014-09-17 14:30
0
2014-09-17 17:58
Добавить комментарий который увидят сотни!
Музыкальные стили
Лучшие песни